¡Hola! Soy Lumi — practiquemos esto en voz alta 🎙️

Inglés para entrenador personal

¿Alumno extranjero en el gimnasio y el inglés se fue junto con el aire? Estas frases cubren toda la clase: calentamiento, series, corrección de postura y motivación. Practícalas en voz alta — en pleno entrenamiento no hay tiempo de traducir.

Frases esenciales

Let's start with a quick warm-up.
"Warm-up" = calentamiento. El comienzo estándar de cualquier clase.
Three sets of twelve, okay?
"Set" = serie; "rep" = repetición. El vocabulario básico de todo el gimnasio.
Keep your back straight.
"Keep your..." + parte del cuerpo = la fórmula para corregir postura: back straight, knees soft, core tight.
Breathe out on the effort.
"Breathe out" = exhalar; "breathe in" = inhalar. La instrucción que todo alumno necesita oír.
One more rep — you've got this!
"You've got this!" = ¡tú puedes! La frase de motivación n.º 1 de los gimnasios americanos.
Rest for thirty seconds.
"Rest" = descansar. Con el timer en la mano, es la frase más repetida de la clase.
How does that weight feel?
La pregunta que ajusta la carga: "too heavy" (muy pesado), "too light" (muy liviano), "just right" (perfecto).
Great job today — same time on Thursday?
Cerrar la clase agendando la próxima: elogio + agenda en una sola frase.

Consejo: "Gimnasio" es "gym". Y ojo: "hacer ejercicio" es "work out" (verbo), mientras "workout" (junto) es el entrenamiento en sí: "a great workout".

🎙️ Ahora practica tú — el tutor de voz te escucha hablar y corrige tu pronunciación al instante.

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